Alexandra Jugand
Sage femme libérale à Montauroux, Var (83)
Accompagnement global de la grossesse avec accouchement accompagné à domicile (AAD)
Suivi postpartum
Rééducation du périnée
Suivi gynécologique de prévention : frotti, symptothermie, observation du cycle, contraception
Accompagnement vaginisme, vulvodynie, dyspareunies
Qui suis-je ?
à propos de moi
Sage-femme depuis 2016, j’accompagne les naissances à domicile depuis mon diplôme. Passionnée par la physiologie de l’enfantement, je m’émerveille à chaque fois de la puissance du corps de la femme durant ce passage.
Je guide les femmes dans l’observation de leur cycle pour comprendre leur fertilité dans un but de contraception ou bien de grossesse. C’est aussi l’occasion d’être plus attentive à son corps, à ses variations cycliques et de mieux se connaître. Je réalise le suivi gynécologique de prévention (frotti etc).
Je suis aussi particulièrement touchée par les sujets plus intimes et tabous tels que le vaginisme, les vulvodynies et les dyspareunies. Ces douleurs et inconforts qui entravent l’accès au plaisir dans l’intimité. J’accompagne les femmes atteintes de ces douleurs au cabinet par une approche globale notamment par des pratiques corporelles douces intégrant la mobilité des fascias (eutonie).
Mes Valeurs
J’ai à cœur d’accompagner les couples sur le chemin de la parentalité, grâce à une information éclairée afin qu’ils puisse faire des choix conscients et être pleinement acteurs de leur suivi et de leur accouchement.
Je suis touchée d’être témoin d’une femme qui reprends confiance en elle et en son corps.
L’écoute, la douceur et la joie sont des valeurs importantes pour moi.
J’aime l’idée d’accompagner la femme à « naître à elle-même ».
Respecter la physiologie
pour toujours !
Mes Formations
le Savoir
c’est le pouvoir

Physiologie de la naissance
J’ai la chance d’avoir rencontré le Dr Michel Odent, la sage-femme française Jacqueline Lavillonnierele, le Dr Bernadette de Gasquet, la sage-femme mexicaine Naoli Vinaver, Karine de Quantik Mama (Séminaire Approche Quantique de la naissance)…

Formation aux gestes d'urgence

Symptothermie, observation du cycle

Prise en charge des douleurs vulvaires
Vulvodynie, vestibulodynie, vaginisme
avec Camille TALLET, sage-femme.

Périnée

Méthode Dalla Lana

Hatha Yoga
• Hatha Yoga pré et post-natal avec une sage-femme formatrice
• Hatha yoga sur 4 ans avec Nathalie Moulis de l’Institut Français de Yoga en région PACA

Projet 2027 en cours...

Associations & affiliations partenaires
• membre de Périnée Bien Aimé
• CPTS Canton de Fayence
• Syndicat ONSSF