Alexandra Jugand

Sage femme libérale à Montauroux, Var (83)

Accompagnement grossesse et accouchement domicile

Accompagnement global de la grossesse avec accouchement accompagné à domicile (AAD)


Suivi postpartum


Rééducation du périnée

Suivi gynécologique de prévention : frotti, symptothermie, observation du cycle, contraception


Accompagnement vaginisme, vulvodynie, dyspareunies

Qui suis-je ?

à propos de moi

Sage-femme depuis 2016, j’accompagne les naissances à domicile depuis mon diplôme. Passionnée par la physiologie de l’enfantement, je m’émerveille à chaque fois de la puissance du corps de la femme durant ce passage.

Je guide les femmes dans l’observation de leur cycle pour comprendre leur fertilité dans un but de contraception ou bien de grossesse. C’est aussi l’occasion d’être plus attentive à son corps, à ses variations cycliques et de mieux se connaître. Je réalise le suivi gynécologique de prévention (frotti etc).

Je suis aussi particulièrement touchée par les sujets plus intimes et tabous tels que le vaginisme, les vulvodynies et les dyspareunies. Ces douleurs et inconforts qui entravent l’accès au plaisir dans l’intimité. J’accompagne les femmes atteintes de ces douleurs au cabinet par une approche globale notamment par des pratiques corporelles douces intégrant la mobilité des fascias (eutonie).

Mes Valeurs

J’ai à cœur d’accompagner les couples sur le chemin de la parentalité, grâce à une information éclairée afin qu’ils puisse faire des choix conscients et être pleinement acteurs de leur suivi et de leur accouchement.

Je suis touchée d’être témoin d’une femme qui reprends confiance en elle et en son corps.

L’écoute, la douceur et la joie sont des valeurs importantes pour moi.

J’aime l’idée d’accompagner la femme à « naître à elle-même ».

Respecter la physiologie
  pour toujours !

Mes Formations

le Savoir
  c’est le pouvoir

Physiologie de la naissance

J’ai la chance d’avoir rencontré le Dr Michel Odent, la sage-femme française Jacqueline Lavillonnierele, le Dr Bernadette de Gasquet, la sage-femme mexicaine Naoli Vinaver, Karine de Quantik Mama (Séminaire Approche Quantique de la naissance)…

Formation aux gestes d'urgence

Formation aux gestes d’urgence hors structure hospitalière avec l’APAAD (association professionnelle de l’accouchement accompagné à domicile).

Symptothermie, observation du cycle

Symptothermie, observation du cycle à but contraceptif (ou pour favoriser une grossesse). D’abord pour moi-même puis au niveau professionnel avec l’Institut de Formation à la Fertilité avec Marion VALLET, sage-femme : « Physiologie de la fertilité de la femme et observation du cycle ».

Prise en charge des douleurs vulvaires

Vulvodynie, vestibulodynie, vaginisme
avec Camille TALLET, sage-femme.

Périnée

Je me suis formée de nombreuses fois en eutonie / mobilité des fascias via des pratiques corporelles douces globales, avec Christine Chautemps, sage-femme, Efféa Aguilera (Découvrir les potentiels du périnée®) et Marie-Pénélope Péres.

Méthode Dalla Lana

Méthode Dalla Lana, sage-femme : allaitement, sommeil et examen du nouveau-né

Hatha Yoga

Par ailleurs je me suis formée en :
• Hatha Yoga pré et post-natal avec une sage-femme formatrice
• Hatha yoga sur 4 ans avec Nathalie Moulis de l’Institut Français de Yoga en région PACA

Projet 2027 en cours...

J’ai le projet d’intégrer prochainement le parcours du Diplôme Inter-Universitaire en Sexologie clinique, sur 3 ans à la Faculté de Médecine de Nice.

Associations & affiliations partenaires

• membre de l’APAAD national et PACA
• membre de Périnée Bien Aimé
• CPTS Canton de Fayence
• Syndicat ONSSF

Contacter Alexandra Jugand

159 impasse de la fontaine d’Aragon
83440 Montauroux

Instagram

@naissancesdefemmes

E-mail

contact[a]alexandrajugand.com

Téléphone

06 24 91 47 37

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